番茄助手怎么用(用番茄工作法提高工作效率 - 番茄助手使用教程)
初识番茄工作法
番茄工作法是一种有效的时间管理方法,帮助人们专注于完成任务。基本原理是将工作时间切分为25分钟的番茄时间块,每块时间之间休息5分钟。数字番茄助手是一款帮助执行番茄工作法的应用程序,它提供界面和功能,帮助您 跟踪您的工作和休息时间,并在完成番茄时间块时报警提醒您休息。这个教程将帮助您了解如何使用 番茄助手。安装和设置
数字番茄助手是一个应用程序,可用于Windows、Mac、Android和iOS设备。你可以从它们的官方网站上下载 不同版本,也可以在应用商店里安装,它还可以在您的浏览器上使用它的扩展。当你启动番茄助手时,你会被 要求创建一个新的帐户并设置它。这将包括你的基本个人资料,如名字,邮箱地址和密码。设置完成后, 你可以从各种功能中选择,如声音选择,静音等等。使用方法
使用数字番茄助手应该比较直接简单。在应用程序主界面的左上方有一个新番茄按钮,点击它开始一个 新的番茄计时过程。您可以为每个任务设置预期的完全时间,也可以为您任务的每个阶段设置计算器。在您 完成一个番茄时间块之后,您可以回到应用程序主界面并完成番茄。会给你一个繁忙警告,提醒您休息 然后休息页面出现,倒计时5分种后再继续下一个番茄。你可以随时终止番茄计时过程,并在主屏幕上 完成任务。 您还可以在数字番茄助手中调整声音,静音等选项以个性化您的应用程序。您的活动信息将被 存储在服务器上,对您来说非常简单实用。 所以,从现在开始,尝试使用数字番茄助手和番茄工作法来提高效率和协作吧!本文内容来自互联网,请自行判断内容的正确性。若本站收录的内容无意侵犯了贵司版权,且有疑问请给我们来信,我们会及时处理和回复。 转载请注明出处: http://www.zivvi.com/baike/7526.html 番茄助手怎么用(用番茄工作法提高工作效率 - 番茄助手使用教程)