不良主妇吉奥瓦诺娜（不只是家务活，成为不良主妇的吉奥瓦诺娜的生活）
吉奥瓦诺娜，一个意大利女人，嫁到美国后的生活变得异常无趣。她最初是想成为一个好妻子，做饭、打扫卫生、照顾孩子，但时间久了她开始觉得这些事情很单调乏味。于是她就变成了一个不良主妇。
工作是精神寄托
在美国，许多女性都有自己的工作，可以在繁忙的生活中找到自己的方向。可是，吉奥瓦诺娜没有这样的机会。她需要居家照顾孩子和家务，这使她变得非常沮丧。当她开始感觉生活没有意义的时候，一位医生向她建议，让她做一个义务医生。这个工作让她感到生命意义重大，她因此帮助了许多不能支付医疗费用的人，也从中获得了很大的乐趣。
进补是维持身材的重要预防措施
吉奥瓦诺娜长期胖，为了减肥，她开始控制饮食和进行健身。她发现，健康的生活方式带来的收益比减肥带来的收益还要多。许多不同的进补食物能够维持身体健康和心情愉快。例如，大量的水和水果，易消化的食物如鸡胸肉，绿色蔬菜和坚果，可以有助于减少患病的风险，同时也使你得到更好的睡眠和更多的精力。
自由并不意味着孤独
吉奥瓦诺娜渐渐放下了丈夫和家庭带给她的负担，学会了照顾自己同时还能找到自己的乐趣。她去参加各种社交活动和美容馆，建立自己的社交圈和丰富多彩的生活。她与其它女性结交了朋友，从她们那里得到了许多启示和帮助。只要你有信心和勇气去尝试新事物并努力，你就能成为一个有意义的人。
有时，我们需要尝试一些新的事物来保持生活的新鲜感。成为一个精神健康的人，有时需要一些改变。像吉奥瓦诺娜这样的例子表明，生活的好处远远超出我们本来预期的。
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